Sveikas maistas – sveikas aš

2019 m. spalio 16-18 d. vyko užsiėmimai „Sveikas maistas – sveikas aš“, kuriuose dalyvavo „Linelio“, „Kiškučio“, „Kodėlčiuko“ grupių vaikai. Ugdytiniai su visuomenės sveikatos specialiste gamino sveikuoliškus sausainius. Vaikams buvo norima parodyti, kad galima be cukraus ir miltų greitai ir skaniai pasigaminti įvairių užkandžių.

Pasipuošę baltomis kepurėlėmis, vaikučiai patys gamino sausainių tešlą, trynė atsineštus bananus, dėjo įvairiausių kruopų bei grūdų. Po to lipdė apvalius sausainiukus ir virtuvėje, kol šie kepė, klausėsi virėjų pasakojimo, kur ir kaip yra ruošiamas maistas. Mažieji kepėjai labai džiaugėsi savo atliktu darbu, diskutavo ir gardžiai valgė savo mažomis rankelėmis pagamintus sausainius.

Buvo aptarta sveikatos mitybos piramidė, grūdinių produktų nauda ir cukraus žala mūsų organizmui.

Visuomenės sveikatos specialistė Evelina Šulčienė

© 2022 mir.lt
Versija neįgaliesiems